jak dawkowac storma

Dość ekonomicznie wychodzi storm, starcza aż na 54 dni a xpand na 35, pewnie wezme storma i ewentualnie może coś jeszcze wyskrobie na mono z vitalmaxa, ale na białko raczej nie dam rady(dostarcze z diety a poza tym mam gainera). Gdybym sie zdecydował na takie połączenie to jak dawkować mono i storma?

Zakupiłem dużą puche storma na cykl i została mi jeszcze prawie cała pucha NOZa Full Throttle,i tu moje pytanie jak to dawkować?? myślałem nad takim rozwiązaniem ale nie wiem czy to dobre:rano na czczo storm,przed treningiem noz,po treningu strom w dnt 2 razy storm.

Witam posiadam dane odzywki: -STORMA -N.O.K.O -BCAA -CARBO + witaminy+mineraly+omega3 jak myslicie czy polaczenie danych suplementow jest dobre? dieta wszystko jest. Przypomne ze nie biore zadnego bialka ani gainera :) mozecie rozpisac jak bym wszystko mogl dawkowac w dni DT i DNT? z gory dzieki :)

[...] pytanie wiem ze bylo wiele tego typu tematow mysle ze moj jest troche inny. Wiec Mam Storm 756g shocka 1kg bialko met-rx 2,2 kg i vitargo kolo 3kg.Problem w tym ze nie wiem jak dawkowac storma poniewaz w DT biore rano storma przed treningiem shocka i kazdy by powiedzial zeby wziasc po treningu ale ja po pije vitargo pozniej bialko a po godzinie [...]

ale jak to dawkowac bo wiem ze rano na czczo bierze sie porcje storma a kolejna po treningu czyli w moim przypadku bylo by to około 2,5 godzin odstepu miedzy porcjami czy nie jest to za mało? natomiast shock 30 min przed treningiem czyli wychdoiz to okło 20 min po wzieciu porcji storma czy moze tak zostac czy jakos pozmieniac godziny przyjmowania [...]

[...] tematu z odpowiedzią na moje pytanie więc zakładam nowy. Nie wiem czy to dobre połączenie ale po prostu Cell Pumpa już miałem a Storma dostałem. Teraz moje pytanko. Jak to dawkować i w jakich ilościach? I jak długi cykl byście polecali? 6,7 czy może 8 tygodni? Dodam że mam 665g Cell Pumpa i 417 g Storma. Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi. pzdr

mam pytanie.. mam xplode i storma...czy jest sens jeszce dokupic do tego xpanda??? jesli tak to jak to dawkowac?

Jak to dawkowac ? Staż 2 lata, 3 cykl, waga 90kg Myslalem tak : DT : na czczo storm, przed treningiem xpand DNT : na czczo 5g mono, w porze treningowej storm Storma mam jakies 500g i xpanda 500g, a mono 200g

Witam, nie chcę zakładać nowego tematu, więc się podepnę pod ten. Jak byście mi radzili dawkować te dwie rzeczy: z poprzedniego cyklu, zostało mi około 350g storma + dokupiłem do tego 550g nitrobolonu, i nie wiem jak to rozłożyć a by wystarczył na jakieś 30 dni.

[...] wiem, czy mogę do tego dać potreningówkę, np. Torrent czy anabolic halo. Skoro biorę Storma nie wiem, czy jest sens dostarczać kreatynę w potreningówce. Prosiłbym o zasugerowanie jak to wszystko skutecznie połączyć i jak dawkować zestaw Storm+ Shock. a jeśli nie ma sensu brac Torrenta t może jakąś inna potreningówkę bez kreatyny, o ile taka jest.

w takim razie czy 462 shocka i 756 storma starczylyby mi na cykl? jak tak to jak radzicie dawkowac?

Sugeruję dawkować podobnie jak Faftaq + gainer (jeżeli rzeczywiście masz braki kaloryczne) po treningu ok. 1/2h, uprzednio wrzuciwszy na ruszt storma lub monohydrat - od razu po wysiłku.

A to jeśli bym cykl oparł tylko na stormie i xpandzie i brał storma rano i po treningu a xpanda przed treningiem, to jak to dawkować w nietreningowe?? Mam ładować samego storma rano i popołudniu? Bo xpand to raczej tylko przed treningiem bo na pobudzeniu w ciągu dnia mi nie zależy...

WItam! Kupiłem Storma i Shock Terapy i chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej jest to dawkowac: 1) DT:Storm rano shock przed treningiem storm po treningu DNT: storm rano 2)DT:shock przed treningiem storm po treningu DNT:storm rano Czy moze jakies inne propozycje? Ps. dokupic do tego cos jeszcze? np. carbo? dieta oczywiscie [...]

Aha, ale ja to w sumie po to brałem tego xpanda żeby mnie jakoś pobudzał i dodawał chęci na trening:) Wiec napewno bede go łykał przed treningiem a po storma. Nie wiem tylko jak to dawkować w DNT...

to jest mój drugi dzień suplementacji w pierwszym dniu Storma wziąłem na czo i miałem po 30 min biegunkę dzisiaj wziąłem Stroma po śniadaniu jak na razie czuje dyskomfort w żołądku w postaci nadencia , no i te uczucie mdłości.Jedynym plusem jak na razie to brak biegunki to jest mój 2 dzień i biorę tak jak kazałeś choć czytam cały czas że 2 razy [...]

Jak dawkować STORMa? chodzi mi tutaj nie o pory dnia tylko o miarki 1 miarka dołączona do zestawu ? czy 2x ? dzieki

Witam. Zaczynam swoją przygodę z masą. Mam Shoock Therapy i Storma czy przydało by się kupić jakąś kreatyne do tego jeszcze? jak tak to co ? Mono,Jabłczan? i jak dawkować, Storma narazie biore w DNT rano a w DT rano i po tren a Shoocka tylko przed tren.

gdzies wyczytalem ze 10g storma 15g x panda ale nie wiem czy nie zalezy to od masy teraz waze 65 kg wiec jak dawkowac? Zmieniony przez - peaceton w dniu 2010-04-23 13:55:24 Zmieniony przez - peaceton w dniu 2010-04-23 13:55:47

witam mam Noza I Storma i nie wiem jak dawkować proszę o profesjonalną odpowiedz z góry dziękuje !